Este viernes 6 tenemos un taller con Clara Ramón en nuestro centro Shambhala, donde vamos a tratar diversos temas que pueden ayudar a nuestros/as jóvenes.

Un taller de dos sesiones de 1 hora y media cada una, la primera de las cuales trata el siguiente tema:

¿Quién soy? El arte de amarse a uno mismo: Yo soy responsable de lo que pienso, siento y hago. Tendemos a etiquetarnos y todo aquello que pensamos o creemos de nosotros nos acompaña el resto de nuestra vida y va a marcar quienes somos, cómo nos relacionamos influyendo en nuestra autoestima.